两个橘子所含热量是多少
问题描述:请问两个橘子所含热量是多少?
发布于2022-02-14・浏览2088次
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两个中等大小的橘子所含热量大约在120大卡左右。
橘子的热量主要来源于其富含的糖分,每100克橘子大约含有43大卡的热量。以中等大小的橘子为例,重量大约在130-140克左右,所以每个橘子的热量在56-60大卡左右。因此,两个橘子的热量加起来大约在112-120大卡之间。
需要注意的是,这只是一个大致的估计,实际的热量会因橘子的大小、品种、成熟度等因素有所差异。在日常生活中,如果关注热量摄入,建议使用专业的营养计算工具,以获取更准确的数据。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。