脚后跟隐隐作痛是什么原因

脚后跟隐隐作痛可能由多种原因导致，包括跟腱炎、足底筋膜炎、骨刺和脂肪垫炎代等原因。

1、跟腱炎：跟腱炎是指跟腱发炎、肿胀、疼痛，严重时会影响行走。长期的重复使用，过度训练或扭伤，都可能导致跟腱炎。

2、足底筋膜炎：足底筋膜炎是足趾跟腱的炎症，主要表现为早晨起床时或站立、行走时脚部的疼痛。扁平足、长时间站立、走路、跑步或体重增加等都可能导致这种情况。

3、骨刺：骨刺是指骨头表面发生异常骨化，产生尖锐的骨刺，当肌肉和筋膜紧张时，骨刺与周围组织摩擦，引起疼痛。

4、脂肪垫炎：脚后跟部的脂肪垫会分布在跟骨下方，起到缓冲作用。当脂肪垫炎症或损伤时，易引发疼痛。

以上原因可能都会导致脚后跟隐隐约约的疼痛。建议根据痛感、活动方式等具体情况寻求医生的建议，如有需要，请及时就医。保持合适的运动量，避免过度使用脚部，及时调整不适当的运动方式和鞋子，有助于减轻或避免这些问题。