奶茶的热量是多少大卡

不同的奶茶，热量不同，一般奶茶热量中，每100毫升奶茶的热量从22大卡到80大卡不等，主要取决于奶茶中各种配料。

总体来说，奶茶属于高热量、高添加糖的饮料。部分奶茶还属于高脂肪食物，特别是芝士奶茶。但是奶茶的蛋白质、维生素、矿物质以及膳食纤维含量却不足，所以奶茶并非健康食品。

所以建议要适当减少奶茶的摄入量，以避免对人体健康的伤害。