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南瓜和苹果相克吗

问题描述:请问南瓜和苹果相克吗?
发布于2022-03-14・浏览1900次

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南瓜和苹果不相克,可以一起食用。

南瓜和苹果都是营养丰富的食物,南瓜中含有丰富的胡萝卜素、膳食纤维、维生素A、维生素C、钾、磷等营养物质;苹果中含有丰富的维生素C、果胶、有机酸、钾、铁等营养物质。这两种食物一起食用,可以为人体提供更多的营养,具有很高的营养价值。

需要注意的是,如果对南瓜或苹果过敏,应避免食用。此外,在食用南瓜和苹果时,应该注意适量,避免一次性食用过多,以免引起胃肠不适。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。