海参与生菜可以同时食用吗

海参和生菜可以同时食用，但需注意适量。

海参是一种常见的海产品，含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，可以为身体提供多种营养。生菜是一种常见的蔬菜，富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于维持肠道健康。

但是，如果过量食用海参和生菜，可能会导致消化不良、腹痛、腹泻等不适症状。

因此，建议在食用海参和生菜时，注意控制食量，避免一次性摄入过多。