六个月宝宝合适的香蕉摄入量是多少

六个月宝宝可以适量添加香蕉，摄入量因人而异，一般建议每次不超过1/4根香蕉。

香蕉营养丰富，含有丰富的维生素和矿物质，如钾、镁、维生素C等，同时香蕉口感软糯，适合刚开始添加辅食的宝宝食用。

开始添加香蕉时，可以先将香蕉压成泥状，然后逐渐过渡到小块状，让宝宝逐渐适应不同的口感和质地。每次添加的量也应该逐渐增加，一次不要添加过多，以免引起消化不良。

每个宝宝的情况不同，具体的香蕉摄入量也会有所不同。家长可以根据宝宝的反应和需要进行适当调整，但要注意避免一次性摄入过多香蕉，以免引起腹泻等不适症状。