摄入锌与什么食物会引起呕吐

目前并没有权威的科学理论能证明摄入锌与何种食物会引起呕吐。呕吐是一种生理反应，可能是由于食物过敏、食物中毒、胃肠道感染等原因导致的。

锌是一种人体必需的微量元素，参与多种酶的合成和激活，对人体的生长发育、免疫功能、物质代谢和生殖功能等都有重要作用。根据中国营养学会推荐，18岁以上成年人每天推荐摄入10～15毫克锌。日常膳食中，含锌量较高的食物有动物性食物，如贝壳类海产品、红色肉类、动物内脏等，以及干果类、谷类胚芽和麦麸等。

如果在摄入含锌食物后出现呕吐症状，可能与食物过敏、食物中毒、胃肠道感染等原因有关，而非食物中锌含量过高。需要注意的是，长期、过量摄入锌可能会导致中毒，出现呕吐、腹泻、头痛、记忆力减退等症状。

如果在摄入含锌食物后出现呕吐症状，建议及时就医，以明确病因，并采取相应的治疗措施。