落枕后疼痛加剧怎么办

落枕后疼痛加剧通常是由于肌肉紧张或颈椎关节紊乱导致的，可以通过休息、热敷、药物治疗、物理治疗等方法缓解。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以确定具体的治疗方案。

1、休息：落枕后应尽量保持头部稳定，避免剧烈活动，尽可能保持平卧位，有助于肌肉放松和减轻疼痛。

2、热敷：可以使用热水袋或热毛巾对颈部进行热敷，有助于缓解肌肉痉挛和疼痛。

3、药物治疗：如果疼痛较为严重，可以遵医嘱使用药物缓解疼痛，如布洛芬、双氯芬酸钠等。

4、物理治疗：如果落枕后疼痛加剧持续时间较长，可以考虑进行物理治疗，如按摩、理疗、颈椎牵引等，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。

如果落枕后疼痛加剧持续时间较长，或者出现了头晕、头痛、手臂麻木等症状，建议及时就医，以确定具体的治疗方案。