需要将维生素溶入水中服用吗

不一定。

维生素有不同的种类，包括脂溶性维生素和水溶性维生素，它们的性质和溶解性不同，因此在服用时是否需要溶于水中也有所不同。

1、脂溶性维生素：包括维生素A、D、E、K，这些维生素通常不溶于水，而是溶于脂肪中。因此，脂溶性维生素的补充剂通常会制成胶囊或软胶囊，以方便服用，不需要溶于水中。

2、水溶性维生素：包括维生素C和B族维生素（如维生素B1、B2、B6、B12、烟酸、叶酸等），这些维生素通常溶于水。因此，水溶性维生素的补充剂可以直接口服，也可以溶于水中服用，以方便服用。

无论服用哪种维生素，都应该按照说明书上的建议剂量和服用方法进行，以确保安全和有效性。