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香菇能与菠萝蜜共同食用吗

问题描述:请问香菇能与菠萝蜜共同食用吗?
发布于2022-02-25・浏览1962次

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香菇和菠萝蜜可以一起食用,两者之间并不会产生不良反应。

香菇是一种食用菌类,含有蛋白质、膳食纤维、维生素D等营养成分;菠萝蜜是一种热带水果,含有丰富的维生素C、矿物质和膳食纤维等营养成分。这两种食物在营养成分上没有明显的冲突,一起食用不会产生不良反应,还可以为人体提供更多种类的营养物质,有利于维持身体健康。

但需注意,香菇中含有较多的膳食纤维,菠萝蜜中含有较多的糖分,过多食用可能会引起胃肠不适,因此建议适量食用。另外,如果对香菇或菠萝蜜过敏,则应避免食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。