爆米花过量食用对身体有害吗

爆米花是一种高热量的食品，如果长期过量食用，可能会对身体健康造成一定的危害。

爆米花在制作过程中，通常会添加大量的糖、奶油和盐等调味料，这些成分会导致爆米花的热量、脂肪和糖分含量较高。长期过量食用可能会导致体重增加、肥胖等问题，增加患心血管疾病、糖尿病等疾病的风险。

因此，建议适量食用爆米花，不要过量。如有一些特殊健康问题，建议在医生指导下食用。