桑葚干能美白吗

目前并没有明确的证据表明桑葚干具有美白的功效。桑葚干是一种常见的食材，含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化剂，对身体有益。然而，关于其美白功效的科学研究还很有限。

皮肤的颜色是由遗传和环境因素共同决定的，包括黑色素的含量和分布。桑葚干含有一些抗氧化剂，可能有助于减少黑色素的形成，但其效果可能非常有限。

此外，桑葚干的口感和营养价值也非常好，可以作为一种健康的零食或添加到其他食物中食用。但需要注意的是，过量食用桑葚干可能会导致肠胃不适，因此建议适量食用。