可以长期饮用黄瓜芹菜榨汁吗
问题描述:请问可以长期饮用黄瓜芹菜榨汁吗?
发布于2022-09-01・浏览1695次
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黄瓜和芹菜都是健康的蔬菜,榨汁后也含有丰富的营养成分,如维生素、矿物质和膳食纤维等。
但是,长期饮用黄瓜芹菜汁可能会对身体造成一些不利影响。
黄瓜和芹菜都是寒凉性食物,如果长期大量饮用,可能会导致脾胃虚寒,出现腹泻、腹痛等不适症状。
此外,黄瓜和芹菜汁中含有较多的膳食纤维,如果长期大量饮用,可能会导致胃肠蠕动加快,出现胃肠不适症状。
因此,建议您适量饮用黄瓜芹菜汁,或者将其作为均衡饮食的一部分,避免长期大量饮用。如果您有任何健康问题,最好在饮用前咨询医生或营养师的建议。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。