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海鲜和鸡蛋能一起吃吗

问题描述:请问海鲜和鸡蛋能一起吃吗?
发布于2022-08-01・浏览1649次

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海鲜和鸡蛋是可以一起吃的,两者在成分上并不相克。

海鲜是指利用海洋动物作成的料理,包括了鱼类、虾类、贝类这些海产,含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸及微量元素等营养成分。鸡蛋则是一种富含优质蛋白质、维生素和矿物质的食物。

目前并没有科学理论证明海鲜和鸡蛋不能一起吃,两者一起食用不会产生不良反应,因此可以放心食用。

需要注意的是,食用海鲜时需注意选择新鲜、煮熟的海鲜,以免引起食物中毒。另外,对海鲜或鸡蛋过敏者应避免食用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。