月经周期中的某一天是排卵期

通常情况下，女性的排卵日期在下次月经来潮前的14天左右，排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天称为排卵期。

月经周期中的哪一天是排卵期，具体因人而异，取决于多个因素，包括月经周期的长度和规律性、女性的年龄和健康状况等。但是，这种计算方法仅适用于月经周期规律的女性。如果月经周期不规律，则无法准确预测排卵日期。

如果想要更准确地了解自己的排卵期，可以使用排卵试纸、基础体温测量或到医院进行超声监测等方法。