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白萝卜与桔子可以一起食用吗

问题描述:请问白萝卜与桔子可以一起食用吗?
发布于2022-08-31・浏览1762次

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白萝卜和橘子可以一起食用,但需要注意适量。

白萝卜是一种十字花科蔬菜,富含维生素C、膳食纤维、矿物质等营养成分。橘子是一种柑橘类水果,富含维生素C、矿物质等营养成分。

白萝卜和橘子一起食用不会产生对人体有害的物质,还可以为人体提供更多种类的营养物质。

但需注意,白萝卜和橘子都含有较多纤维素,食用时需控制好量,以免引起肠胃不适。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。