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宝宝睡觉时室温应保持在多少度为宜

问题描述:请问宝宝睡觉时室温应保持在多少度为宜?
发布于2022-07-18・浏览1662次

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宝宝睡觉时的适宜室温通常在20-24摄氏度之间。

每个宝宝对温度的适应程度都有所不同,作为家长可以通过观察宝宝的睡眠状态和身体反应来调整室温。要注意的是,宝宝睡觉时最好穿着适当的衣物,并使用合适的被子,避免过度保暖导致宝宝出汗,不及时更换衣服而导致宝宝着凉。

如有需要,可以在宝宝房间安装室内温度计,以便时刻掌握室内温度。如果宝宝的房间温度过高或过低,可适当调整空调或暖气,保持室内环境适宜。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。