早上吃东西就肚子疼怎么办

早上吃东西导致肚子疼的原因可能是功能性消化不良、胃肠道疾病等。首先需要确诊具体导致疼痛的原因，再针对性地进行治疗和调整饮食习惯。

1、功能性消化不良：这种情况下，可以适当调整饮食习惯，包括少食多餐，尽量避免辛辣、油腻、刺激性食物，并减缓进食速度。若症状持续，可以寻求医生建议并询问是否需要药物治疗。

2、胃肠道疾病：如急慢性胃炎、胃溃疡、胃酸过多、食物中毒等。这种情况下需要寻求医生帮助，确诊病因并进行专业的治疗。同时，要注意遵循医生建议的饮食方案，避免病情恶化。

3、生活习惯改善：例如保持充足的睡眠、减轻压力、适当运动等，有助于改善肠胃功能，降低持续出现肚子疼的风险。

4、就医诊断：如果肚子疼的症状持续不减，建议尽早去医院就诊，查明具体原因，以便及时采取有效的治疗措施。在确诊病因前，请遵循医生建议，避免擅自使用药物。