37千卡的热量相当于多少食物

37千卡的热量相当于多少食物，不能一概而论，取决于食物的种类。

一般情况下，37千卡的热量相当于约37克米饭、约20克熟面条、约30克熟馒头、约25克熟土豆等主食类食物。

此外，37千卡的热量还相当于约40克瘦肉、约50克鸡肉、约80克鱼肉、约100克豆腐等富含蛋白质的食物。

需要注意的是，不同种类的食物所含的热量可能会有所不同，建议在控制总热量的前提下，保持饮食多样化，以保证营养均衡。