例假前一天内膜厚度达10毫米是否正常

例假前一天内膜厚度达10毫米可能是正常的，也可能不正常，需要根据个人具体情况来判断。

子宫内膜厚度会随着月经周期发生变化，在月经前子宫内膜会逐渐增厚，一般在月经前内膜厚度会达到10～12毫米左右，但是具体厚度因人而异。

如果平时月经规律，月经前一天内膜厚度达10毫米，而且没有其他异常情况，一般是正常的，不需要过于担心。

如果平时月经不规律，或者伴有月经量过多、经期延长等症状，或者检查发现子宫内膜回声不均、有异常团块等，则例假前一天内膜厚度达10毫米可能不正常，需要考虑子宫内膜病变的可能，建议及时就医，进行进一步检查和治疗。