一岁十一个月宝宝过度偏好进食不爱玩怎么办

一岁十一个月宝宝过度偏好进食不爱玩，可能是不良的喂养习惯所致，也可能是心理因素、锌缺乏等原因引起，可通过调整饮食、增加运动量、增加趣味性、补锌等方式处理。

1、调整饮食：家长可逐渐增加宝宝的食物种类，避免食物过于单一，注意营养均衡，避免餐前吃过多的零食或水果。

2、增加运动量：家长可多与宝宝进行互动游戏，增加宝宝的运动量，有助于促进新陈代谢，增进食欲。

3、增加趣味性：家长可尝试制作一些有趣的食物模型或使用有趣的餐具，以增加宝宝对进食的兴趣。

4、补锌：宝宝如果缺乏锌元素，也可能出现偏食、食欲不佳的情况。可以多给宝宝吃一些富含锌的食物，如瘦肉、鱼类、紫菜、核桃等。必要时，可在医生指导下服用补锌药物，如葡萄糖酸锌等。

如果宝宝长期偏好进食不爱玩，建议及时就医，以排除潜在的疾病问题。