手裂是缺什么维生素

手裂可能与缺乏多种维生素和矿物质有关。主要与缺乏维生素B2（核黄素）、维生素B6、烟酸、维生素A以及锌、硒等矿物质有关。

1、维生素B2（核黄素）：维生素B2对皮肤组织和黏膜的健康至关重要。缺乏维生素B2可能导致皮肤干燥、脆裂，尤其是手部和嘴角。

2、维生素B6：与维生素B2类似，维生素B6也对皮肤健康至关重要。缺乏维生素B6可能导致皮肤干燥、脱屑、发炎，手部皮肤裂纹。

3、烟酸：缺乏烟酸会导致糙皮病，其症状包括皮肤干燥、发炎、脱屑和皲裂。

4、维生素A：对皮肤和黏膜健康有很重要的作用。缺乏维生素A会导致皮肤干燥、脱屑，增加皮肤受损的几率。

5、锌：锌有助于维持皮肤健康，参与众多生理过程，包括细胞增殖、修复等。缺乏锌可能导致皮肤干燥、破裂。

6、硒：硒是许多抗氧化酶的重要组成部分，对于皮肤健康和修复至关重要。缺乏硒可能导致皮肤干燥、易受损。

总之，手裂可能与维生素和矿物质缺乏有关。保持饮食均衡，多摄取富含这些营养素的食物，有助于缓解和预防手裂问题。如有需要，可咨询医生或营养师来制定合适的补充方案。