十二岁的孩子可以喝茶吗

十二岁的孩子可以喝茶，但是需要注意控制饮用量和避免喝浓茶。

茶叶中含有咖啡因和茶多酚等成分，过量饮用可能会导致孩子失眠、心悸、胃肠不适等症状。此外，浓茶中咖啡因和茶多酚的含量更高，更容易引起上述不适症状。

因此，建议十二岁的孩子适量饮茶，避免喝浓茶，以免影响身体健康。同时，家长也应该加强对孩子的监管，避免让孩子过量饮茶或饮用其他含有咖啡因的饮料。