三个月宝宝脖子和后背发热怎么办

三个月宝宝脖子和后背发热，可能是正常现象，也可能是疾病因素导致，如感冒、发烧等。家长可以先测量宝宝的体温，并根据具体情况采取物理降温、药物治疗等。

1、正常现象：宝宝脖子和后背发热，可能是因为穿盖过多或室内温度过高导致。家长可以适当减少宝宝的穿盖，调节室内温度，以宝宝后颈部温热、手脚微凉为宜。

2、感冒：如果宝宝患有感冒，也会出现脖子和后背发热的情况，还可能伴有鼻塞、流涕等症状。家长可以给宝宝多喝温水，使用温毛巾擦拭脖子、后背等部位，以帮助散热。如果宝宝发烧超过38.5℃，可以遵医嘱使用退烧药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

3、发烧：宝宝发烧时也会出现脖子和后背发热的情况，家长可以先给宝宝测量体温，如果体温超过38.5℃，可以遵医嘱使用退烧药，并配合物理降温。如果宝宝持续发烧不退或伴有其他异常症状，建议及时就医，以明确病因，尽早治疗。

导致三个月宝宝脖子和后背发热的原因较多，如果持续不能缓解，建议及时就医，以明确病因，尽早治疗。