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身高较高但体重偏瘦的宝宝应该如何调整

问题描述:请问身高较高但体重偏瘦的宝宝应该如何调整?
发布于2022-09-06・浏览1547次

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身高较高但体重偏瘦的宝宝,需要注意饮食、睡眠、运动、疾病等多方面的调整,以保证正常的生长发育。

1、饮食:保证宝宝摄入充足的营养,特别是富含蛋白质、钙、维生素D等营养素的食物,如牛奶、鸡蛋、肉类、鱼类、豆类等。同时,要注意饮食均衡,避免挑食、偏食。

2、睡眠:保证宝宝充足的睡眠时间,尤其是夜间睡眠时间,以促进身体的生长发育。

3、运动:适当的运动可以促进宝宝的食欲和消化吸收,增强体质,如散步、跑步、游泳等。

4、疾病:某些疾病,如慢性腹泻、消化不良等,可能会影响宝宝的营养吸收,导致体重偏瘦。因此,如果宝宝存在这些问题,应及时就医治疗。

如果宝宝长期体重偏瘦,建议咨询医生,了解是否存在其他健康问题。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。