补钙时吃钙片需要配合维生素d吗

在补钙时，吃钙片可以配合维生素D，以提高钙的吸收和利用。

维生素D可以促进肠道对钙的吸收，并有助于钙在骨骼和牙齿中的沉积。因此，在补钙的同时，补充维生素D可以提高钙的吸收和利用效率，从而增强补钙的效果。

但是，需要注意的是，维生素D不能过量补充，否则可能导致恶心、呕吐、头痛、乏力等不良反应。此外，在服用钙片和维生素D之前，请务必咨询医生或药剂师的意见，以确保安全和有效。