5岁儿童应如何服用柠檬酸钙

柠檬酸钙是一种有机钙，吸收率高，对胃肠道的刺激小，是一种常用的补钙药物。5岁儿童服用柠檬酸钙的剂量和方法需要根据孩子的体重和缺钙情况来确定，一般推荐剂量如下：

1、剂量：5岁儿童柠檬酸钙的推荐剂量为每天500-700毫克，根据孩子的体重和缺钙情况，可以适当调整剂量。

2、方法：可以将柠檬酸钙颗粒溶解在水中，搅拌均匀后服用。也可以将柠檬酸钙咀嚼片嚼碎后服用。建议在餐后1-2小时服用，以减少对胃的刺激。

需要注意的是，柠檬酸钙的使用需要在医生的指导下进行，家长不要自行给孩子补钙。在补钙的同时，还需要注意补充维生素D，以促进钙的吸收和利用。另外，过多的钙摄入可能会导致便秘、消化不良等不适症状，因此需要严格按照医生的建议剂量使用。