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宝宝在各个成长阶段的睡眠时间是如何变化的

问题描述:请问宝宝在各个成长阶段的睡眠时间是如何变化的?
发布于2022-07-21・浏览1664次

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宝宝在各个成长阶段的睡眠时间会发生很大变化。以下是宝宝在各个成长阶段的平均睡眠时间范围:

1、新生儿:每天睡眠时间约为16-18小时,包括白天和黑夜。

2、1-3个月:每天睡眠时间约为14-16小时,包括白天和黑夜。

3、4-6个月:每天睡眠时间约为13-15小时,包括白天和黑夜。

4、7-12个月:每天睡眠时间约为12-14小时,包括白天和黑夜。

5、1-2岁:每天睡眠时间约为11-13小时,包括白天和黑夜。

6、3-5岁:每天睡眠时间约为10-12小时,包括白天和黑夜。

需要注意的是,这些时间只是一个参考范围,每个宝宝都是独特的,他们的睡眠需求可能会有所不同。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。