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五谷杂粮豆浆的热量是多少

问题描述:请问五谷杂粮豆浆的热量是多少?
发布于2022-05-05・浏览1908次

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五谷杂粮豆浆的热量因其具体成分而异,一般来说,每100毫升的五谷杂粮豆浆热量约在40-60千卡之间。

五谷杂粮豆浆的热量受到豆浆中所使用的五谷杂粮种类和比例的影响,例如玉米、小米、红豆、黑豆、绿豆等。不同种类的谷物和豆类所含的热量不同,因此五谷杂粮豆浆的热量也会有所不同。

同时,豆浆的热量也会受到制作过程中添加的糖分和其它食材的影响。一般来说,加糖的豆浆热量会更高。因此,如果需要准确计算五谷杂粮豆浆的热量,建议查看产品包装上的营养成分表。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。