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有哪些食物是高血压患者忌口的

问题描述:请问有哪些食物是高血压患者忌口的?
发布于2022-01-16・浏览1999次

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高血压患者在日常饮食中需要注意避免食用一些会对血压造成不利影响的食物,具体包括:

1、高盐食物:如咸菜、榨菜、咸鱼、咸肉等,过量的盐分摄入会导致水钠潴留,引起血压升高。

2、高脂肪食物:如肥肉、油炸食品、动物内脏等,高脂肪食物会增加体重和胆固醇水平,从而对血压造成不利影响。

3、高糖食物:如糖果、甜点等,高糖食物会导致体重增加和血糖升高,从而对血压造成不利影响。

4、辛辣食物:如辣椒、咖喱、芥末等,辛辣食物会刺激肠胃,可能导致便秘,用力上厕所时可能会引起血压升高。

5、含酒精的饮料:过量饮酒会导致血压升高,增加心脑血管疾病的风险。

除了以上食物,高血压患者还应该避免暴饮暴食,尽量少喝咖啡和浓茶,以免对血压造成不良影响。如有其它疑问,建议咨询医生。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。