八个月宝宝便秘该喝什么水

八个月宝宝便秘时，可以喝一些水果汁，如梨汁、苹果汁等，以增加膳食纤维的摄入，帮助缓解便秘。但是，对于宝宝的饮食和水分摄入，一定要遵循适量的原则，过多的水分摄入可能会影响到宝宝的营养摄入。

首先，宝宝便秘时，可适当给予含纤维的水果汁。纤维可以增加肠道内的食物残渣，增加粪便的体积，有助于刺激肠道蠕动，改善便秘。常见的可以榨汁的水果有梨、苹果等。

其次，给宝宝喝水的量也要适中。太多的水分摄入可能会使宝宝感到饱，减少他们对固态食物的摄入，影响到宝宝的营养摄入。一般来说，八个月的宝宝每天的饮水量可以在100-200毫升之间。

总的来说，八个月宝宝便秘时，可以给宝宝喝一些水果汁，增加膳食纤维的摄入。但是，饮水量要适中，过多的水分摄入可能会影响到宝宝的营养摄入。如果宝宝的便秘症状持续不改善，建议及时就医，由医生指导治疗。