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持续饮用啤酒能导致体重减轻吗

问题描述:请问持续饮用啤酒能导致体重减轻吗?
发布于2022-03-24・浏览1888次

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顶俩健康专家团
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持续饮用啤酒并不能导致体重减轻,反而可能增加体重并带来一系列健康问题。

1、增加热量摄入:啤酒含有一定的热量,如果在不改变饮食和运动习惯的情况下增加饮用啤酒,可能会导致热量摄入过多,从而增加体重。

2、影响肝脏功能:过量饮酒可能导致肝脏脂肪堆积,进而影响肝脏的代谢功能,增加肥胖的风险。

3、导致营养不良:饮酒过量可能影响食欲和消化吸收功能,导致营养素摄入不足,虽然体重可能会下降,但这是由于营养不良导致的,对健康非常不利。

因此,持续饮用啤酒并不能作为减轻体重的方法,反而可能带来一系列健康问题。建议保持健康的饮食和运动习惯,对于饮酒,也要适量,避免过量饮酒。如有不适立即就医。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。