一夜间正常体重变化范围是多少

正常情况下，人体的体重在一夜间可能会有0.5-1千克的波动。

人体的体重并非固定不变的，而是会随着饮食、运动、排泄、睡眠等多种因素而产生波动。尤其在夜间，人体会通过呼吸和排尿等方式消耗和排出一部分水分，导致体重略有下降。

同时，人体在睡眠过程中也会进行新陈代谢和能量消耗，也会使体重有所减轻。这些因素共同作用，使得人体在一夜间的体重变化在0.5-1千克左右是正常的。

然而，如果体重的变化超出这个范围，或者频繁出现重的大幅度波动，可能就需要关注了，因为这可能是身体某些疾病的信号，如心脏病、肾脏病、糖尿病等。在这种情况下，建议及时就医检查。