过量饮用矿泉水会中毒吗

过量饮用矿泉水可能导致水中毒或电解质平衡紊乱。

水中毒是指摄入过量水分，超出肾脏排泄能力，导致体内水分大量稀释，血液中的电解质浓度过低，可能引发头痛、恶心、呕吐、乏力、精神混乱、抽搐，严重时可引起昏迷甚至死亡。

电解质平衡紊乱，主要是钙、钾、镁等微量元素过量，这些元素虽然对人体有益，但是过量摄入也会对身体产生影响，可能引发恶心、呕吐、腹泻、心律不齐等症状。

建议日常生活中，除了需要补充足够的水分以维持身体正常机能，也需要注意水分的摄入量，避免过量饮水，以保持体内电解质的平衡。如果有特殊疾病或身体状况，例如肾脏疾病，心脏疾病等，需要在医生的指导下调整饮水量。