怀孕能喝冰水吗

怀孕能适量喝冰水，但要注意不要经常且大量饮用冰水。

怀孕后由于体内激素水平升高，尤其是雌激素及孕激素水平，会使得胃肠蠕动及肠张力减弱，当大量喝冰水后会刺激胃肠道而容易出现腹泻等不适症状，所以可以少量喝冰水，但尽量避免大量及经常饮用冰水。

怀孕后要注意适当休息，避免进行剧烈运动及劳累，要适当多吃一些富含蛋白质、钙、铁及维生素等营养成分的食物，如肉类、蛋，奶制品及新鲜的蔬菜水果等，有利于胎儿生长发育及孕妇自身需求。

一般情况平稳时可进行适量的身体运动，以保证孕期体重适宜增长。