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游泳后手指刺痛是什么原因

问题描述:请问游泳后手指刺痛是什么原因?
发布于2022-01-30・浏览2019次

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游泳后手指刺痛可能是由于水温过低导致的暴露性寒冷、体力消耗过大导致的肌肉疲劳、或者是长时间紧握或拍打水面导致的关节压力过大。

1、暴露性寒冷:如果游泳水温过低,可能会引起手指的暴露性寒冷。这会导致手指末梢神经和血管受到刺激,从而出现疼痛感。

2、肌肉疲劳:长时间游泳会消耗大量体力,可能会导致手指肌肉疲劳,进而产生疼痛。

3、关节压力过大:长时间紧握或拍打水面可能会使手指关节受到压力,导致关节疼痛。

如有持续的刺痛感,建议及时就医,以免延误病情。同时,保持适当的运动强度,保暖,以及避免长时间紧握或拍打水面,可以帮助预防手指刺痛的发生。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。