长时间闻蚊香导致嗓子不适应如何应对

长时间闻蚊香导致嗓子不适可能与气道高反应性或过敏反应有关，应对方法包括避免再次接触、补充水分、休息和就医。

1、避免再次接触：如果嗓子不适是由于吸入蚊香烟雾引起的，那么首先要做的就是避免再次接触蚊香的烟雾。可以选择开窗通风，或者选择使用其他非燃烧型的驱蚊产品。

2、补充水分：多喝水可以帮助清理呼吸道，缓解喉咙干痒和疼痛。

3、休息：保证充足的休息，有助于身体的恢复。可以选择在一个清新、舒适的环境中休息。

4、就医：如果症状持续不减或者加重，可能需要医生的专业评估和治疗。比如可能需要进行抗过敏治疗，或者使用抗炎药物来减轻喉咙的炎症。

以上的处理方法，对于大部分人来说，都是有效的。但如果嗓子的不适感持续时间过长，或者伴有其他严重症状，如发热、咳血等，应立即就医。