喝醉后头晕应喝什么来缓解

酒后头晕的缓解并不在于喝什么，而在于一系列的缓解措施和专业治疗。

1、保持稳定的体位和头位：饮酒过量后，可能会出现平衡感丧失和头晕的症状，这时应避免剧烈的体位和头位变动，以防加剧头晕感。

2、控制水和盐的摄入量：饮酒过量可能导致脱水，所以应适当增加水分摄入，同时控制盐分摄入，避免血压上升。

3、保持充足的照明和清除障碍物：为防止因头晕导致的跌倒，应保持室内光线充足，并清除地面的障碍物。

4、在黑暗的房间内闭眼躺着：当头晕感觉加剧时，可以尝试在黑暗的房间内闭眼躺着，减少视觉刺激，有助于缓解头晕。

5、就医并接受专业治疗：若头晕症状持续严重，应及时就医，医生可能会根据症状的严重程度，给予前庭抑制剂等药物进行对症治疗。

总的来说，缓解酒后头晕更重要的是采取一系列的行动，而不仅仅是喝什么。同时，对于任何饮酒过量引起的不适，最佳的建议还是尽量减少饮酒量，以避免饮酒带来的身体伤害。