腰间盘突出能做引体向上吗

腰间盘突出患者一般不建议做引体向上，因为这种运动可能会对腰部的脊柱造成进一步损伤或者出现不良反应。建议在医生的指导下进行适宜的。

首先，引体向上是一种较大强度的体育运动，对脊柱和腰部的压力较大，可能导致腰椎间盘进一步突出，加重疼痛。

其次，引体向上运动时，腰椎会处于较大的反弓形状态，这对椎间盘突出患者来说是一种负担，可能加重病情。

因此，患有腰间盘突出的患者应避免进行引体向上等对腰部压力大的运动。但这并不意味着患者不能进行任何运动，适当的运动可以帮助恢复，例如温和的瑜伽和拉伸运动，可以在医生的指导下进行。