计算煮玉米的热量时是按整根还是按玉米粒

计算煮玉米的热量时，通常是按照玉米粒的重量来计算的。这是因为煮玉米的热量主要来源于玉米粒，而玉米棒（玉米穗的中心部分）的热量几乎可以忽略不计。

在计算煮玉米的热量时，可以通过以下方法：

1、称量玉米粒的重量：将煮熟的玉米粒从玉米棒上剥下，然后将玉米粒称重，单位可以是克或者盎司。

2、查询煮玉米的热量：根据食品营养数据库或者营养标签，查询煮玉米每100克或每盎司的热量。

3、计算煮玉米的总热量：将玉米粒的重量乘以每单位重量的热量，得出煮玉米的总热量。

需要注意的是，不同品种的玉米热量可能略有差异，而且烹饪方法也会对热量产生一定影响。因此，计算出的热量仅供参考。如有疑虑，建议咨询相关营养师或医生。