在减脂期间生理期内体重不减少是否正常

女性在生理期内体重变化是正常的，可能会有一定程度的波动，与激素水平的变化有关。

在生理期内，雌激素和孕激素的水平会发生变化，这可能会导致身体水分潴留和食欲变化等影响，从而影响体重。此外，由于生理期期间可能会出现不适症状，如痛经、疲劳等，可能会影响锻炼和饮食计划的执行，也会导致体重变化。

因此，如果在生理期内体重没有减少，不必过于担心或失望。建议继续坚持健康的饮食和锻炼习惯，并在生理期结束后重新评估体重的变化。