复合维生素能够调理月经吗

复合维生素不能直接调理月经。

月经是伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。复合维生素是一种含有多种维生素和矿物质的膳食补充剂，用于补充日常饮食中摄入不足的营养素。目前没有明确的证据表明复合维生素可以直接影响月经周期。

然而，一些女性在月经周期不规律时，可能会出现营养不良或贫血的情况，如缺铁性贫血。这种情况下，医生可能会建议服用复合维生素以补充营养，帮助改善贫血，从而间接地改善月经情况。

需要注意的是，月经不规律可能由多种原因引起，如精神心理因素、妇科疾病、内分泌疾病等，应及时就医，查明病因，并在医生的指导下进行治疗。

另外，虽然复合维生素可以提供人体所需的多种营养素，但过量摄入可能会导致中毒。因此，应按照说明书或医生建议的剂量服用，避免自行盲目补充。