为什么睡到半夜老是醒

睡到半夜老是醒的原因有失眠症、情绪引起、睡眠呼吸暂停综合征、心脏病等。

1、失眠症：大多数失眠症的患者有睡眠维持障碍，表现为不能连续的睡眠，总是醒来。

2、情绪引起：如果近期精神压力大，或患有焦虑症、抑郁症，就会出现睡眠不连续，睡不踏实，甚至睡到半夜醒来后睡不着。

3、睡眠呼吸暂停综合征：由于睡眠中气道阻塞，影响呼吸功能，引起缺氧容易觉醒。

4、心脏疾病：由于睡眠中体位变化、回心血量增加，导致心脏负荷加重，如果患有左心衰竭，可能会在睡眠中出现呼吸困难，进而醒来的情况。