四个月宝宝频繁醒来并抓头是什么原因

四个月宝宝频繁醒来并抓头可能是由多方面原因引起的，包括环境因素、身体不适、睡眠习惯等。

1、环境因素：室内温度过高或过低、光线过亮、噪声过大等环境因素都可能影响宝宝的睡眠质量，导致宝宝频繁醒来并抓头。

2、身体不适：如果宝宝患有湿疹、痱子等皮肤疾病，可能会因为皮肤瘙痒而醒来并抓头。另外，如果宝宝患有中耳炎、感冒等疾病，也会因为身体不适而频繁醒来并抓头。

3、睡眠习惯：如果宝宝的睡眠习惯不好，比如白天睡眠过多、睡前过于兴奋等，也会影响夜间睡眠，导致宝宝频繁醒来并抓头。

如果宝宝频繁醒来并抓头，建议先尝试调整环境因素，如保持室内温度适宜、减少噪声等。如果症状仍然没有缓解，建议及时就医，以明确原因，并采取相应的治疗措施。