食用花生米会影响咬肌大小吗

一般来说，适量食用花生米并不会明显影响咬肌大小。

咬肌，是咬合动作的主要执行肌肉，其收缩运动牵引下颌骨进行上下咀嚼运动。咬肌发达与否，与遗传、饮食习惯、咀嚼强度等因素有关。

花生米是一种比较坚硬的食物，需要用力咀嚼。如果长期大量食用，可能会导致咬肌过度使用而变得发达。但如果只是适量食用，注意咀嚼时不要过于用力，通常不会对咬肌大小造成明显影响。

另外，长期咀嚼槟榔、口香糖等需要大量咀嚼的食物，以及磨牙等习惯，也可能导致咬肌过度使用而变得发达。

如果因为咬肌发达而影响面部轮廓，可以考虑通过注射肉毒素、手术切除等方式改善。但一定要选择正规的医疗机构和有资质的医生进行治疗。