跳操可以降血糖吗

跳操在一定程度上能够降低血糖。

跳操属于体育锻炼的一种方式，建议每周至少进行150分钟的跳操，能够有助于增强机体对胰岛素的敏感性，因此在一定程度上能够降低血糖。除了跳操外，跳绳、游泳、快走、慢跑也有助于控制血糖水平。

但需要注意的是，如果已经做好饮食管理和体育锻炼后依然无法很好控制血糖浓度的话需要遵医嘱及时给予降糖药物治疗，如二甲双胍、阿卡波糖或者胰岛素等。

确诊高血糖的患者应该在医生的指导下用药治疗，将血糖控制在合理范围内。