宝宝感冒了应该吃什么食物有利于恢复

宝宝感冒了，可以吃一些清淡、易消化、富含维生素的食物，如小米粥、鸡蛋羹、软面条、果汁、蔬菜泥等，以减轻消化道负担，补充疾病消耗的营养，促进疾病恢复。

宝宝感冒时，常会出现咳嗽、发热、咽痛、食欲下降等不适症状，饮食方面建议选择清淡、易消化、富含维生素的食物，可以减轻消化道负担，如小米粥、鸡蛋羹、软面条、果汁、蔬菜泥等。

需要注意的是，如果宝宝感冒症状持续加重，或出现了严重并发症，应及时带宝宝去医院诊治，以免延误病情。