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胃不好时早上空腹可以食用阿胶吗

问题描述:请问胃不好时早上空腹可以食用阿胶吗?
发布于2022-02-15・浏览1948次

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顶俩健康专家团
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一般情况下,不建议胃不好的人早上空腹食用阿胶。

阿胶是一种中药材,具有滋阴、润燥、补血等功效。从中医理论来看,阿胶比较滋腻,不容易被消化吸收。如果空腹食用,可能会增加胃肠负担,导致胃胀、胃痛、恶心等不适症状。尤其是对于胃不好的人,更容易引起消化不良。

因此,如果胃不好,最好不要早上空腹食用阿胶。可以选择在饭后半小时到一小时内服用,这样可以减轻对胃的刺激,同时有利于阿胶的吸收。

需要注意的是,阿胶并非对所有人都适用,如有相关症状,建议先咨询医生,在医生的指导下合理应用。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。