黑枸杞、生姜、红枣能一起泡水服用吗

黑枸杞、生姜、红枣可以一起泡水服用，三者并无配伍禁忌。

黑枸杞是枸杞的一种，富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。生姜含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等，能温中散寒（以温暖脾胃的药驱散寒邪）、开胃健脾，红枣富含蛋白质、糖类、维生素以及矿物质等营养成分，具有补中益气（通过补脾的方法治疗气虚）、养血安神的功效。三者搭配可以为人体提供所需的营养，具有一定的营养价值。

需注意，黑枸杞、生姜、红枣泡水服用时，有效成分有限，不能达到药物的治疗效果。且生姜较为辛辣，饮用时需适量。

如有身体不适，应及时就医，在医生的指导下规范治疗，不可盲目使用中药材泡水。