七个月婴儿缺乏铁和锌应如何补充

7个月婴儿缺乏铁和锌，如果是轻度缺乏，可以通过调整饮食结构，保证营养摄入均衡来补充；如果是中重度缺乏，需要在医生指导下，使用药物进行补充。

1、调整饮食：7个月婴儿已经添加了辅食，可以通过调整辅食种类和数量，增加富含铁和锌的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋黄、海产品等。

2、药物补充：如果7个月婴儿缺乏铁和锌的情况比较严重，可以在医生指导下使用药物进行补充，如葡萄糖酸锌、硫酸亚铁等。

需要注意的是，7个月婴儿缺乏铁和锌，家长应先带孩子就医检查，明确缺乏的程度，根据医生的建议进行治疗和补充。同时，在日常生活中，要注意合理搭配孩子的饮食，保证营养均衡。